• GINGA:  Mudança de base

 

• CADEIRA:  Base

 

• BALANÇO:  Lateral (esquerda/direita) - para trás - para cima e para baixo

 

• ROLÊ:  Cadeira/atrás

 

• ESQUIVAS:  Primeira esquiva (variações) - segunda esquiva - terceira esquiva (variações) - esquiva na diagonal

 

OBS.: Primeira esquiva com negativa de frente e rolê (variação).

 

OS GOLPES:

 

• CIRCULARES/RODADOS

Armada;

Meia lua de compasso;

Meia lua presa;

Meia lua solta;

Martelo cruzado;

Meia lua com armada.

 

• SEMICIRCULARES

Queixada (variações);

Queixada passando pela cadeira;

Meia-lua de frente.

 

• FRONTAL/TRAUMATIZANTES

Martelo (variações);

Ponteira;

Chapeado;

Pisão de frente;

Pisão de costas;

Gancho (variações);

Calcanheira de costas;

Esporão;

Cabeçada.

 

• FRONTAL/DESIQUILIBRANTES

Rasteira de Frente;

Rasteira de costas;

Negativa de frente;

Banda de frente;

Banda trançada;

Banda de costas.

 

• GOLPES DE BRAÇOS E MÃOS

Escalada;

Galopante;

Godeme;

Cotovelada.

 

• VARIAÇÕES

Queda de Ombro;

Queda de Martelo;

Vingativa (variações);

Baianada (variações);

Boca de Calça;

Queda de Quatro;

Tesoura de Frente;

Tesoura de Costas;

Tesoura de Braço;

Aú de Frente (variações);

Aú Tesoura;

Aú de Compasso;

Bananeira (variações);

Bananeira c/ a cabeça no chão.

 

• ACROBACIAS OU FLOREIOS

Duplo “s”;

Macaco em pé;

Macaco de angola;

Macaco (variações);

Queda de rins;

Relógio;

Raiz (variações);

Saudação;

Peão de mão;

Xangô;

Peão de cabeça;

Parafuso.

 

• SALTOS

Mortal;

Aú c/ mortal;

Mortal chutado;

Mortal bolinha;

Mortal grupado.